Голодотерапия - суеверия, страхи или метод лечения?

Для начала остановимся непосредственно на истории такого понятия как голодание.

Итак, то, что мы называем голодом, а именно абсолютное воздержание от пищи, описано в древнейших источниках и было важной составной частью великих религий, например, таких как Христианство. Известно из Библейской истории, что Господь Бог постился 40 дней, также и великие пророки (Илья, Моисей) и большинство древнехристианских монахов. Такие древнейшие указания о голодании, безусловно, имели тесную связь с определенной формой покаяния, поэтому и составляли неотъемлемую часть религиозной культуры людей.

В последующем, в результате многочисленных наблюдений был подтвержден и лечебный эффект голода. Например, еще в 10-11 веках знаменитый Авиценна назначал в качестве лечебного средства для больных венерическими заболеваниями (сифилисом) и оспой голодание. Позже были также получены положительные доказательные факты лечения как острых, так и хронических заболеваний путем голода. Так множество больных людей были излечены, применяя, этот с первого взгляда, слишком простой и доступный вид терапии. В настоящее время насчитывается достаточно большое количество сторонников использования голодания как метода лечения не только со стороны медицинских работников, но и пациентов.

Безусловно, терапия голоданием связана и с определенными страхами. Многих людей пугает перспектива длительного воздержания от пищи. Именно по этой причине лучше рекомендовать применять голод под наблюдением медицинских работников, например в специализированных санаториях, где данный метод практикуют. Также полезно голодать в медицинском учреждении, потому что близкие люди, родственники часто своими переживаниями о состоянии здоровья голодающего мешают успешному проведению данного вида лечения.

Каково же медицинское обоснование пользы голодания? Известно, что согласно определенным законам, из организма в первую очередь удаляются так называемые <отжившие> частицы организма. Этот процесс можно наблюдать по отношению к волосам, ногтям. Доказано, что эти процессы своеобразного очищения организма идут намного эффективнее, когда человек голодает, потому что в этот момент вся необходимая для очищения сила, энергия не растрачивается на процессы пищеварения. А ведь большинство из нас тратят свои силы и энергию именно на процессы пищеварения и почему-то считают желудок наиглавнейшим органом. На самом деле в нашем организме активно происходят метаболические процессы и в них принимают участие все органы и системы. А желудок является мышечным органом и, конечно же, нуждается в отдыхе, так как он не должен работать в постоянном режиме. Есть только одна возможность предоставить такой отдых желудку и это не принимать пищу. За время голодания желудок принимает первоначальные, то есть нормальные размеры, и восстанавливается его эластичность. С помощью научных исследований было показано положительное воздействие голода на органы чувств, а также на нервную систему. У пациентов, которые голодают, отмечено улучшение процессов мышления (происходит обострение мышления) и умственных способностей, появляется такое чувство как оптимизм. Такие заболевания как психоз, паралич благополучно излечиваются этим методом. Что касается органов чувств, то и зрение, и слух, и обоняние значительно обостряются.

Отдельно следует остановиться на положительном влиянии голодания для восстановления душевного и духовного здоровья. Человек, который голодает, в совсем другом свете видит все происходящие события и соответственно по-другому на эти события реагирует. Даже такие черты, как злость, неприязнь, зависть, гневливость воспринимаются иначе, и от этого изменяется и поведение человека. Поэтому именно пост является неотъемлемой частью духовного развития человека.